ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
С ДОСТАВКОЙ по бишкеку
Six box
Six Box - это умные рационы, которые помогут скорректировать вес и питаться правильно на уровне ресторанного меню
Тренировки
Правильное питание
Отзывы
Наши любимые и довольные клиенты
Six Box - это международный Food Tech стартап...
Это команда профессионалов в области правильного питания, которая успешно работает уже 5 лет и состоит из 80 человек.

Мы работаем в 4х крупнейших городах Центральной Азии: Алматы, Астана, Ташкент и Бишкек!

Наши повара - это люди с профессиональным образованием и колоссальным опытом работы в ресторанах высокого уровня, наши консультанты по питанию - это специалисты, которые помогут вам правильно подобрать программу в зависимости от ваших целей.

Наши курьеры всегда доставят ваш заказ в нужное место и в нужное время!

Мы внедряем цифровые решения в нашу ежедневную работу, что делает качество нашей продукции и сервиса лучше каждый день!
Вы можете легко оформить заказ
полезных рационов, узнав примерную стоимость с помощью калькулятора набора
Business Lunch
Правильное питание помогает поддерживатьздоровый вес и предотвращать различныезаболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистыезаболевания и депрессия
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Суп "Чечевичный"
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
710 сом
3 блюда за 710 сом
Итого 1 день:
24 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
3 дня
Углеводы
75.5
Жиры
28.8
Белки
45.8
Ккал
594.9
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x
Business Lunch X2
Правильное питание может помочь повыситьуровень энергии и улучшить общеесамочувствие, так как правильно подобранныепродукты содержат необходимые витамины иминералы.
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Суп "Борщ"
Оформить заказ
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
790 сом
3 блюда за 790 сом
Итого 1 день:
24 дня
3 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
Углеводы
88.9
Жиры
30.3
Белки
75.6
Ккал
863.4
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x
Balance
Рацион на 1800 ккал в день - отличный вариант для людей, которые хотят сбросить вес, но не хотят полностью отказываться от любимых продуктов. Такой рацион может улучшить пищеварение, так как пища с высоким содержаниемклетчатки может помочь снизить уровень холестерина и улучшить работу кишечника..
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Омлет с моцареллой и помидорами черри
Оформить заказ
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
1090 сом
6 блюд за 1090 сом
Итого 1 день:
24 дня
3 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
Углеводы
164.8
Жиры
70
Белки
121.2
Ккал
1788
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x
Balance Lite
Рацион на 1500 ккал в день - это золотаясередина между низкокалорийным рационом истандартным питанием. Подобный рационможет повысить иммунитет и снизить рискразличных заболеваний, так как некоторыепродукты содержат антиоксиданты.
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Творог с сухофруктами
Оформить заказ
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
1050 сом
6 блюд за 1050 сом
Итого 1 день:
24 дня
3 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
Углеводы
132.3
Жиры
62.27
Белки
116
Ккал
1551.1
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x
Fit
Идеальный вариант для людей, которые хотят быстро снизить вес. Плюс правильное питание может улучшить настроение, так как правильно подобранные продукты содержат вещества, которые помогают стимулировать производство серотонина, гормона счастья.
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Омлет с брокколи
Оформить заказ
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
1020 сом
6 блюд за 1020 сом
Итого 1 день:
24 дня
3 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
Углеводы
78.3
Жиры
44.1
Белки
90.4
Ккал
1214.3
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x
Fit
Lite
Включает 5 ежедневных приемов пищи, где преобладают белки, а жиры и углеводы в оптимальном соотношении. Правильное питание может улучшить качество сна, так как некоторые продукты содержат триптофан, аминокислоту, которая способствует выработке мелатонина, гормона сна.
Среднесуточный КБЖУ программы
1 приём
Первый день примерного меню
Ячневая каша с сухофруктами
Оформить заказ
1 день
6 дней
Доставка осуществляется 6 дней в неделю, время доставки с 08:00 до 11:00 или с 19:00 до 22:00 на Ваш выбор
980 сом
5 блюд за 980 сом
Итого 1 день:
24 дня
3 дня
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
Углеводы
112.7
Жиры
37.2
Белки
61.2
Ккал
1023.9
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Fit
Fit Lite
Power
Power 2x