Six Box - Бишкек шаарында туура тамактанууну жеткирүү. Биздин акылдуу өлчөмдөр (рациондорубуз) салмагыңарды жана туура тамактанууңарды ресторандын менюсунун деңгээлинде жөндөөгө жардам берет.
Бир күндүк пайдалуу тамакты даярдайбыз жана жеткиребиз
Тандооңузга жараша 3 төн 7 түргө чейинки тамак
Сиздин даамдуу эртең мененки, түшкү жана кечки тамагыңыз
Өзүңүз даярдагандан да пайдалуурак
Көбүрөөк күн - арзан баада
Менюбуз бир ай ичинде кайталанбайт
Күнүгө жандуу таасирлер
Неліктен бізді таңдайды?
Биздин кабыл алуу пункуттарыбыздын жана курьерлерибиздин кеңири тармагы тамактарды жаңы, өз убагында жеткирүүнү камсыздайт, андыктан сиз ар дайым ден-соолукка пайдалуу, даамдуу, эң мыкты тамак-ашты аласыз.
Биз аш болумдуу тамактарды сиздин босогоңузга жеткирип, туура тамактанууну жеңил жана ыңгайлуу кылабыз
Биздин колдонууга оңой онлайн системабыз сизге тамактарыңызды тандоого мүмкүндүк берет, бир нече чыкылдатуу менен тамактануу планыңызды жана жеткирүү графигин түзөсүз, убакытты жана күчүңүздү үнөмдөйсүз
Биздин колдонууга оңой онлайн системабыз сизге тамактарыңызды тандоого мүмкүндүк берет, бир нече чыкылдатуу менен тамактануу планыңызды жана жеткирүү графигин түзөсүз, убакытты жана күчүңүздү үнөмдөйсүз
Ыңгайлуулугу:
Six Box тон туура тамактанууну жеткирип берүү алыстан иштеген фрилансерлерге абдан ыңгайлуу
Менеджерге бир шаардан чыгып, башка шаарга бара жатканыңызды билдирүү менен 4 шаарда тамактансаңыз болот
Менеджерге бир шаардан чыгып, башка шаарга бара жатканыңызды билдирүү менен 4 шаарда тамактансаңыз болот
4 шаарда бир убакта тамактаныңыздар
Биз туура тамактанууда, тамактын даамын же сапатын жокко чыгарбаш керек деп эсептейбиз
Ошондуктан биз баардык тамактарыбызда жергиликтүү чарбалардан жана жеткирүүчүлөрдөн алынган, мүмкүн болушунча жаңы жана эң сапаттуу ингредиенттерди гана колдонобуз. Ден-соолукка жана бакубаттуулукка көмөктөшүү үчүн тамактарды даамдуу, аш болумдуу кылып жасоого дилгир болгон биздин эксперт ашпозчулар тарабынан даярдалат
Ошондуктан биз баардык тамактарыбызда жергиликтүү чарбалардан жана жеткирүүчүлөрдөн алынган, мүмкүн болушунча жаңы жана эң сапаттуу ингредиенттерди гана колдонобуз. Ден-соолукка жана бакубаттуулукка көмөктөшүү үчүн тамактарды даамдуу, аш болумдуу кылып жасоого дилгир болгон биздин эксперт ашпозчулар тарабынан даярдалат
Сапаттуу ингредиенттер:
Ар бир адамдын рацион боюнча тамктануу муктаждыктары жана каалоолору уникалдуу экенин түшүнөбүз, ошондуктан биз толугу менен өзгөчөлөштүрүлгөн тамак пландарын сунуштайбыз
Арыктоону же булчуңдарды көбөйтүүнү, балким жөн эле туура тамактанууну кааласаңыз, тамактануу боюнча биздин адистерибиз сиздин муктаждыктарыңызга жана максаттарынызга ылайыктуу тамактануу планын тандоого жардам берет
Арыктоону же булчуңдарды көбөйтүүнү, балким жөн эле туура тамактанууну кааласаңыз, тамактануу боюнча биздин адистерибиз сиздин муктаждыктарыңызга жана максаттарынызга ылайыктуу тамактануу планын тандоого жардам берет
Персоналдаштыруу:
Сиз калькулятордун жардамы менен болжолдуу баасын билип, пайдалуу рациондорго оңой буйрутма кыла аласыз
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
Business Lunch
Туура тамактануу – салмакты сактоого жана диабет, жүрөк-кан тамыр оорулары жана депрессия сыяктуу ар кандай оорулардын алдын алууга жардам берет
1 кабыл алуу
Чечевица шорпосу
3 кабыл алуу
Бруклиндик жеңил тамак
2 кабыл алуу
Куурулган жашылчалар жана стир - фрай күрүч кесмеси менен уй эти
Чечевица шорпосу
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
645
645
Белоктор
45.8
45.8
Майлар
28.8
28.8
Углеводдор
75.5
75.5
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
3 тамак 780 сом
Бардыгы 1 күн
1 кабыл алуу
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
Business Lunch X2
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
1 кабыл алуу
Шорпо "Борщ"
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
3 тамак 870 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
745
745
Белоктор
75.6
75.6
Майлар
30.3
30.3
Углеводдор
88.9
88.9
1 кабыл алуу
Шорпо "Борщ"
3 кабыл алуу
Ананас жана сыр менен тоок филеси
2 кабыл алуу
Балык манжалары
Туура тамактануу энергия деңгээлин жогорулатууга жана жалпы абалын жакшыртууга жардам берет, анткени туура тандалган тамак-аштарда керектүү витаминдер жана минералдар бар
Business Lunch
Business Lunch X2
Balance
Balance lite
Balance
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Fit
Fit Lite
Power
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Power 2x
Күнүнө 1800 ккал өлчөмдөгү рацион – арыктагысы келген, бирок сүйүктүү тамак-ашынан толук баш тарткысы келбеген адамдар үчүн эң сонун вариант. Мындай рацион тамак сиңирүүнү жакшыртат, анткени клетчаткага бай азыктар холестеринди азайтып, ичегинин иштешин жакшыртууга жардам берет
1 кабыл алуу
Моцарелла жана алча помидору менен Омлет
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
6 тамак 1200 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
1800
1800
Белоктор
121.2
121.2
Майлар
70
70
Углеводдор
164.8
164.8
1 кабыл алуу
Моцарелла жана алча помидору менен Омлет
2 кабыл алуу
Зыгыр унунан жасалган панкейктер
3 кабыл алуу
Ашкабак шорпосу
4 кабыл алуу
Шотландиялык жумуртка
5 кабыл алуу
Кавказдык кесүү
6 кабыл алуу
Шпинат жана сыр менен толтурулган тооктун төшү
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен быштак
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
6 тамак 1150 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
1500
1500
Белоктор
116
116
Майлар
62,27
62,27
Углеводдор
132,3
132,3
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен быштак
2 кабыл алуу
Мейиз менен ашкабактын данегинин унунан жасалган куймак
3 кабыл алуу
Котлет шорпосу
4 кабыл алуу
Кызыл балык Стейки
5 кабыл алуу
Италиялык Инвольтини
“Венеция” салаты
6 кабыл алуу
Balance Lite
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Күнүнө 1500 ккал өлчөмдөгү рацион – бул аз калориялуу рацион менен стандарттуу тамактануунун так ортосу болуп саналат . Мындай рацион иммунитетти көтөрүп, кээ бир азыктарда антиоксиданттар бар болгондуктан, ар кандай оорулардын болуу коркунучун азайтат
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
1 кабыл алуу
Брокколи менен Омлет
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
6 тамак 1100 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
1200
1200
Белоктор
90.4
90.4
Майлар
44.1
44.1
Углеводдор
78.3
78.3
1 кабыл алуу
Брокколи менен Омлет
2 кабыл алуу
ПП шарлотка
3 кабыл алуу
“Борщ” шорпосу
4 кабыл алуу
Фетакс жана чөптөр менен уй этинен жасалган рулет
5 кабыл алуу
“Венеция” салаты
6 кабыл алуу
Жашылча жана терияки соусу менен үндүк
Fit
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Күнүнө 1200 ккал өлчөмдөгү рацион - тез арыктоону каалаган адамдар үчүн идеалдуу вариант. Мындан тышкары, туура тамактануу маанайды жакшыртат, анткени туура тандалган азыктарда бакыт гормону болгон серотониндин өндүрүлүшүн стимулдаштырууга жардам берүүчү заттар бар
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен жумуртка боткосу
2 кабыл алуу
Чечевица шорпосу
3 кабыл алуу
Жашылчалар менен кесилген үндүк эти
4 кабыл алуу
“Витаминка” салаты
5 кабыл алуу
Французча тоок эти
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен жумуртка боткосу
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
5 тамак 1080 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
1000
1000
Белоктор
61.2
61.2
Майлар
37.2
37.2
Углеводдор
112.7
112.7
Fit
Lite
Lite
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Внешний вид и состав блюда может отличаться от представленного на фото. Фактический состав блюда указан в его маркировке и в меню
1000 ккал программасы – кыздардын арыктоосу үчүн эң сонун вариант. Белоктор басымдуулук кылып, ал эми майлар жана углеводдор оптималдуу катышта болгон 5 күнүмдүк тамак-ашты камтыйт. Туура тамактануу уйкунун сапатын жакшырта алат, анткени кээ бир азыктарда триптофан, уйку гормону мелатониндин иштелип чыгышына өбөлгө түзүүчү аминокислота бар
1 кабыл алуу
Фета жана чөптөр менен жасалган эт наны
2 кабыл алуу
Буудай унунан жасалган рулет
3 кабыл алуу
Котлет шорпосу
4 кабыл алуу
Люля – уй этинен жасалган кебаб
5 кабыл алуу
Жашылчалар менен бышырылган тооктун төшү
6 кабыл алуу
Козу карын менен каймак соуста тоок эти
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
1 кабыл алуу
Фета жана чөптөр менен жасалган эт наны
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
6 тамак 1260 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
2500
2500
Белоктор
192.2
192.2
Майлар
91.3
91.3
Углеводдор
252
252
Power
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Күнүнө 2500 ккал өлчөмдөгү рацион мырзалар үчүн же активдүүлүгү жогору адамдар үчүн мыкты вариант. Туура тамактануу уйкунун сапатын жакшырта алат, анткени кээ бир азыктарда триптофан, уйку гормону мелатониндин иштелип чыгышына өбөлгө түзүүчү аминокислота бар
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен таруу боткосу
2 кабыл алуу
Буудай унунан жасалган маффиндер
3 кабыл алуу
Жемиш ассортименти
4 кабыл алуу
Борщ шорпосу
5 кабыл алуу
Уйдун этинен жасалган Рулет
6 кабыл алуу
"Падышанын салаты"
7 кабыл алуу
Кордон Блю
8 кабыл алуу
Жашылча жана уй эти менен Соба
Power 2x
Power
Fit Lite
Fit
Balance lite
Balance
Business Lunch X2
Business Lunch
1 кабыл алуу
Кургатылган жемиштер менен таруу боткосу
1 күн
3 күн
6 күн
24 күн
Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22: 00гө чейин Сиз каалаган убакта
Майлар
100.3
100.3
8 тамак 1390 сом
Бардыгы 1 күн:
Орточо күндүк КБМУ программасы
Ккал
3000
3000
Белоктор
206
206
Углеводдор
356
356
Power X2
Биринчи күнкү болжолдуу меню
Тамактын сырткы көрүнүшү жана курамы сүрөттө көрсөтүлгөндөн айырмаланышы мүмкүн. Тамактын чыныгы курамы анын этикеткасында жана менюда көрсөтүлгөн
Күнүнө 3000 ккал өлчөмдөгү рацион - күн сайын машыккан же физикалык жактан оор жумуштарды жасаган өтө активдүү адамдар үчүн ылайыктуу. Туура тамактануу концентрацияны жана эс тутумду жакшыртууга жардам берет, анткени айрым тамактарда мээнин абалын чыңдоочу заттар бар
Six Box - эл аралык Food Tech стартапы...
Бул 5 жылдан бери ийгиликтүү иштеп келе жаткан жана 80 адамдан турган туура тамактануу тармагындагы адистердин командасы
Биздин ашпозчулар - кесиптик билими менен жогорку деңгээлдеги ресторандарда иштеген чоң тажрыйбасы бар адамдар. Биздин тамактануу боюнча консультанттар – максаттарыңызга жараша туура программаны тандоого жардам берүүгө даяр адистер
Биздин курьерлер ар дайым сиздин заказыңызды керектүү жерге жана керектүү убакта жеткиришет
Биз күнүмдүк ишибизге санариптик чечимдерди киргизебиз, бул биздин өнүмдөрдүн(продукциябыздын) жана кызматтарыбыздын сапатын күн сайын жакшыртат
Биздин ашпозчулар - кесиптик билими менен жогорку деңгээлдеги ресторандарда иштеген чоң тажрыйбасы бар адамдар. Биздин тамактануу боюнча консультанттар – максаттарыңызга жараша туура программаны тандоого жардам берүүгө даяр адистер
Биздин курьерлер ар дайым сиздин заказыңызды керектүү жерге жана керектүү убакта жеткиришет
Биз күнүмдүк ишибизге санариптик чечимдерди киргизебиз, бул биздин өнүмдөрдүн(продукциябыздын) жана кызматтарыбыздын сапатын күн сайын жакшыртат
Биздин сүйүктүү жана канааттанган кардарлар
Жеткирүү алдында дароо даярдалган ар бир тамактын жаңылыгына кепилдик беребиз. Биздин ашпозчулар ингредиенттерди кылдаттык менен тандашат жана мыкты тамактануу үчүн тамак даярдоо процессин көзөмөлдөйт
Тамактарды кайсы жерде жасайбыз
Биздин өндүрүштө "акылдуу" жабдуулар колдонулат, мында башкы ашпозчунун идеялары роботтордун механикалык тактыгы менен кемчиликсиз тамактарга айландырылат.
Ар бир тамактын жаңылыгына кепилдик берилет
Абсолюттук тазалык
Six Box чыгаруучу цехтер абсолюттук тазалыкта жана тартипте сакталат. Биз ингредиенттердин жаңылыгын гана камсыз кылбастан, даярдоонун бардык аспектилеринде тазалыкты камсыздайбыз
Чечим чыгара албай жатасызбы? Сыноо күнүнө 780 сомго жазылыңыз
Биздин консультанттар сизге оптималдуу тамактануу программасын чечүүгө жардам берет
Бишкекте Six Box туура тамактанууну жеткирүү боюнча биздин кардарлардын пикири
*Жеткирүү жумасына 6 күн, жеткирүү убактысы 08:00дөн 11:00гө чейин же 19:00дөн 22:00гө чейин сиздин тандооңуз боюнча жүргүзүлөт.
Акысыз жеткирүү радиусу
Бул аймакта акысыз жеткирүү
Көп берилүүчү суроолор
Биздин сайтта бардык ингредиенттерди жана тамактануу үчүн сунушталган убакыттарды көрсөткөн деталдуу меню бар. Бул тамактанууңузду туура пландаштырууга жана рационуңузду сактоого жардам берет.
Биздин рациондорубуз күнүмдүк колдонууга арналган. Сиз күн сайын заказ кылсаңыз же күн сайын жаңы тамактарды алуу үчүн үзгүлтүксүз жеткирүүгө жазылсаңыз болот.
Биздин менюлар тамактардын аш болумдуулугун да, Кыргызстандагы кардарларыбыздын кулинардык каалоолорун да эске алган тажрыйбалуу ашпозчулар жана диетологдор тарабынан иштелип чыккан.
Меню ай сайын жаңыланып турат, бул бизге мезгилдүү азыктарга жана Бишкектин учурдагы кулинардык тенденцияларына ылайык келген жаңы жана кызыктуу тамактарды үзгүлтүксүз сунуштоого мүмкүндүк берет.
